瘦小腹鱼汤
材料1、水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱(中药行买的到)。
做法1、鲫鱼用油先煎过。
2、再和其它的配料放在锅中加水,加到淹满材料为止,炖2个钟头即可。
用法此汤可当中晚餐食用。
功能会有效的消化男生的啤酒肚与女孩子的腹部赘肉。
你是否曾经仔细地计算过食物的大小卡路里,还有它们的烹饪法调味汁,为的就是让自己能瘦一点再瘦一点。
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