
编辑语
营养学是一门科学,科学是不能娱乐化的。我们要想掌握一门科学知识,不能靠单纯的娱乐活动来完成,需要我们静下心来去用心学习。很多人认为,营养学的专家和专家讲得不生动,所以不愿意去接受,张悟本、林光常正是迎合了人们这种心理,使得我们中的许多人接受了伪科学的东西。
今天,让我们试着去读懂何计国专家的文章,使之对减肥有一个科学正确的认识,避免我们再走弯路。
前不久的一天早晨,打开计算机不久便弹出一个窗口,看到一个在讲左旋肉碱减肥,只听了两句话,就发现狐狸的尾巴露出来了。因此,便写此文,希望大家不要再上“所谓专家”的当。
肉碱是一种维生素,和酶无关
按照该“”所说,肉碱所以能减肥,是因为它是肌肉组织中的一种酶。
这种话根本不是一个学过营养学或食品学的应该说的,在营养与食品相关专业,大学二年级就学过肉碱是一种能够和酯酰辅酶a结合的成分,可以算作一种维生素,和酶根本不沾边。
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