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面部运动对抗衰老还你童颜

面部运动对抗衰老还你童颜

保持眉毛高度

眉毛在整个部起到举足轻重的功能,因为它们让你看起来很精神和清醒。随着年龄的增长,眼部皮肤的松弛,很多人会发现眉毛会下垂,使整双眼失神。通过以下两步做法,保持你眼部皮肤紧致,从而保持眉毛高度。

步骤1将两只手的手指按在双眼眉毛下方。

步骤2闭上双眼,尝试将眉毛向下移,7秒钟后慢慢放松双手并且深呼吸,重复做5-7次。

锻炼脸颊

脸颊皮肤松弛有皱纹更容易显老,如何保持脸颊皮肤有形,还需从嘴角做起。

步骤1抿紧嘴唇,嘴角用力上扬,将脸颊绷紧。

步骤2两只中指分别在嘴角折痕处慢慢有力按下,重复做21次。

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