五谷杂粮对症吃

针对脚气病

脚气病主要是因缺乏维生素b1，而精米、细面中的维生素b1被破坏较多，改吃杂粮则会有利于脚气病的治疗。但是，无论吃什么杂粮都应该掌握一个度，如燕麦吃多了就不易消化。