菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
首页 饮食 > 健康饮食 > 正文

细品海的味道

3、将清鸡汤,姜片和清水倒入煲中,大火烧沸后将白萝卜滚刀块放入煲至滚沸,再转小火慢慢煲煮20分钟。

4、将文蛤、嫩豆腐片和金针菇放入煲中,继续用小火煲煮20分钟。

5、最后调入米酒、盐和香葱段离火即可。

小贴士

文蛤虽然味美,但其中的细沙较多,可在烹调前用淡盐水浸泡,使其吐净泥沙。此种方法也适用于大部分泥沙较多的贝壳类海鲜。

3.青韭炒蛏子

蛏子学名缢蛏,贝壳脆而薄,呈长扁长型,自壳顶腹缘有一道斜行的凹沟,故名缢蛏。蛏肉甘、咸、寒,壳可用于医治胃病及咽喉肿痛

特色嫩滑清鲜的蛏子笼罩在韭菜特有的浓浓香气中,只要述料绝对鲜活,即便是最简单的大众做法,依然可以成就出令人惊叹的滋味。

<上一页234下一页>
韭菜 萝卜 豆腐 更多>>
相关内容
为您推荐
食物与运动热量消耗转换更多运动>>
相关菜谱
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1