适应脾胃虚弱、肺肾不足,元气亏虚的患者。
双鱼汤
原料花胶100克,鲜鱼腥草100克
制法花胶用水泡半天,切成细丝,加入1500毫升水,旺火烧开后,改小火熬煮约50分钟,再加鲜鱼腥草滚10分钟即可,调味后食花胶饮烫。
功效清胃生肌止痛。
适应胃热患者,即经常感觉胃里有灼烧感,及因热而引起上消化道出血的患者。
小米粥是我们大家公认的谷物中营养价值最高的一种,一般我们大家提起小米粥来第一个想
养阳春季是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时,此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化,可选择平补和清补饮
但酸菜中的白肉,常选五花肉,因五花肉肥瘦兼顾,酸菜配白肉肥而不腻,营养丰富,容易吸收,还有补充皮肤水
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有桂ICP备2020006802号-1