对虾93kcal/100g
蛋白质18.6g/100g。脂肪8g/100g
鸡蛋144kcal/100g
蛋白质13.3g/100g。脂肪8.8g/100g
花生298kcal/100g
蛋白质12g/100g。脂肪25.4g/100g
损发美食之金酸莓奖
以下这些食物要引起大家警惕了，尤其是希望自己的秀发变得越来越迷人的女士，对于它们应该谨慎摄入。
最佳油光奖
评委观点饮食中大量摄取含油脂的食物，会让头皮的皮脂腺分泌过剩而造成阻塞。
黄油（worst）835kcal/100g
胆固醇153mg/100g。脂肪92g/100g
