适宜女性各生理阶段的美颜汤

益母草瘦肉汤

材料猪瘦肉100克益母草30克红枣4个

功效活血去淤，调经止痛

适应症血淤之经痛，经色紫黑，有血块

桑寄生煲鸡蛋

材料桑寄生30克鸡蛋2只红枣10个

功效补血调经

适应症月经不调

值得注意的是，本类汤品多属补虚食物，凡外感发热、脾胃气滞者均不宜使用，免使病邪不解而变生他证。