| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 小西红柿 | 克 | 60千卡 | 22千卡 | ||
| 总量 | 273克 | 番茄蜂蜜汁热量/卡路里60千卡 | |||
 热量60千卡,相当于钢铁厂工作8分钟消耗的热量480 | |||||
1、全部材料
2、大西红柿切小块
3、切小块的大西红柿和小西红柿一起放进料理机~
4、完工~如果喜欢纯粹喝汁的话可以把渣过滤掉~
小西红柿的热量22千卡（每100克）；具有抗癌、增强免疫力、治疗高血压等功效；可与菜花、三文鱼、圆白菜搭配；与螃蟹、虾、黄瓜相克，同食可能会引起不适；
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