| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | ||
| 总量 | 336克 | 迷迭香烤虾热量/卡路里312千卡 | |||
 热量312千卡,相当于冰上掷石游戏78分钟消耗的热量240 | |||||
1、大虾剥壳，只剩下尾巴，洗干净沥水备用
2、大虾拌上咖喱粉和干的迷迭香,挤几滴柠檬汁
3、静止15分钟等入味
4、把蒸鱼用的不锈钢架子放在锡纸上。用竹签串好腌制过的大虾，放架子上，火枪中火烤炙7分钟左右至虾全熟（时间根据虾大小调整）。串着烤的方便翻身。如果气温太低怕不熟就直接放烤箱烤也行。
5、成品
虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进消化、通乳、补肾壮阳等功效；可与韭菜、枸杞、豆苗搭配；与橙子、葡萄、洋葱相克，同食可能会引起不适；
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