| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 虾 | 克 | 326千卡 | 93千卡 | ||
| 总量 | 350克 | 椒盐虾热量/卡路里326千卡 | |||
1、杀虾洗干净
2、炸好了虾,再放蒜头盐

3、成品
虾的热量93千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强性欲、提高性功能、抗早衰等功效;可与火龙果、燕麦、韭菜花搭配;与山药、南瓜、芹菜相克,同食可能会引起不适;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1