芒果燕麦酸奶杯的热量和减肥功效

1、我用的是这两种酸奶，比较稠的。

2、先倒入蓝莓味酸奶，倒入后再桌子上震两下杯子，酸奶就均匀了。

3、再倒入原味酸奶。

4、再倒入一层草莓味酸奶。震两下杯子，使酸奶铺平。

5、一层一层的颜色。

6、加入燕麦干果碎。

7、加满就可以啦。

8、把切好的芒果丁加入。

9、放支薄荷叶点缀。

10、这么多料的酸奶杯有没有太完美。。

11、撒些干的玫瑰花碎。

12、快来享用吧。。。。

13、配上水果三明治，好喜欢。