草莓冰淇淋的热量和减肥功效

1、准备好新鲜的草莓，并用清水清新干净；

2、去除草莓蒂，并摆放于冰盒中（亦可散放于冰箱的冷冻托盘中），至于冰箱，冷冻6小时以上；

3、将酸奶倒入冰格，放入冰箱冷冻6小时以上；

4、取出原汁机，将配件清洗干净，并按照说明书指示安装完毕（温馨提示：制作冰淇淋不需要壁刷哦）；

5、将冷冻好的酸奶及草莓取出，并放置到干净的碟碗中，室温环境下解冻10分钟（因为冰冻的食材过于坚硬），备用；

6、关闭出汁口，将容器放在出渣口下方，将解冻好的草莓和酸奶块交替从进料口加入，开启机器，运行；

7、出料口（出渣口）即可挤出美味的冰淇淋；

8、使用冰淇淋球勺子，挖出冰淇淋球；也可以撒上坚果随或掰碎的奥利奥，直接做成美味冰沙哦~

9、美味的冰淇淋，即刻呈现，开始美美的享受吧。