| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | ||
| 桂圆 | 克 | 53千卡 | 71千卡 | ||
| 雪碧 | 克 | 68千卡 | 49千卡 | ||
| 总量 | 484克 | 番茄果乐多热量/卡路里175千卡 | |||
 热量175千卡,相当于刮掉油漆58分钟消耗的热量180 | |||||
1、小番茄洗干净，盐水泡10分钟。切小块。
2、破壁机打成细腻的番茄汁。
3、放入模具中冷冻4小时。
4、取出番茄冰块，放入杯中。
5、倒入适量的雪碧。加入桂圆，一款美味和颜值都有的番茄果乐多就做好啦。
6、好喝的番茄果乐多就做好啦。
7、好多气泡。
8、番茄果乐多。
9、番茄果乐多。
桂圆的热量71千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有补心益脾、丰胸、补血等功效；可与松子、小米、莲子搭配；
雪碧的热量49千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治感冒、增进食欲、降温等功效；可与九制梅肉、话梅搭配；
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