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脆甜爽口辣萝卜的热量

脆甜爽口辣萝卜热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
6千卡11千卡
白糖204千卡392千卡
总量110脆甜爽口辣萝卜热量/卡路里210千卡
滑水热量210千卡,相当于滑水35分钟消耗的热量360

脆甜爽口辣萝卜的做法共3个步骤

食材主料/辅料

小红樱萝卜 20个、 1勺、 辣酱 1勺、 白糖 1勺、 凉白开 适量
食材功效信息

的热量11千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有促进消化、促消化、散瘀等功效;可与猪骨、土豆、姜搭配;与猪骨汤、莼菜、羊骨相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有去酒毒、疗疮、舒缓肝气等功效;可与香瓜、番茄、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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