懒人快手早餐披萨6寸的热量和减肥功效

1、家里现有的菜切成丁，随便在锅里加油翻炒一下就行了

2、现在披萨盘里刷一层油，把披萨饼放在烤盘里，再涂上一层披萨酱(我个人觉得没有的话凭个人口味直接涂番茄酱辣椒酱或者自制的酱料都是可以的)

3、在披萨饼上涂了酱之后加一点点芝士，然后加上翻炒过后的菜，再加上一层厚厚的芝士(有条件在饼的边缘刷一层蛋液)

4、烤箱220度预热几分钟，烤20分钟左右就可以了。