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黄金椰丝球饼,椰蓉饼干的热量

黄金椰丝球饼,椰蓉饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉354千卡354千卡
黄油710千卡888千卡
鸡蛋清104千卡144千卡
椰丝326千卡326千卡
总量352黄金椰丝球饼,椰蓉饼干热量/卡路里1494千卡
玩电脑热量1494千卡,相当于玩电脑996分钟消耗的热量90

黄金椰丝球饼,椰蓉饼干的做法共11个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 100克、 黄油 80克、 椰丝 100克、 砂糖或糖粉 60克、 鸡蛋清 一颗鸡蛋蛋、 满满的爱心 一大筐
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、加饱腹感等功效;

椰丝的热量326千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;

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