热量与做法

柠檬醋的热量

柠檬醋的热量和减肥功效

柠檬醋热量：4 千卡
脂肪：0.6克
蛋白质：0.1克
碳水化合物：0克
钠：39311毫克
钙：22毫克
铁：1毫克
钾：14毫克

柠檬醋热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
白醋	克	4千卡	6千卡
总量	72克	柠檬醋热量/卡路里4千卡
热量4千卡,相当于刮掉油漆1分钟消耗的热量180

柠檬醋的做法共1个步骤

食材主料/辅料

柠檬、冰糖、白醋和可以密封的罐子哟柠檬十颗切片、白醋 1000毫升、大冰糖 750克、密封玻璃瓶 4-6L

1、柠檬玻璃瓶刀全部洗净擦干切记！一定要擦干

食材功效信息

白醋的热量6千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有防衰老、消除疲劳、促进消化等功效；

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