牛奶龟苓膏的热量和减肥功效

龟苓膏的热量55千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有清热解毒、热淋白浊、能健脾胃等功效；与白酒、茶叶、可乐相克，同食可能会引起不适；

蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有保护肝脏、杀菌、增强抵抗力等功效；可与桑葚、胡萝卜、雪梨搭配；与鲫鱼、豆腐干、大米相克，同食可能会引起不适；