可爱圣诞老人的热量和减肥功效

1、鸡蛋10个、鹌鹑蛋10个、红辣椒1个、青辣椒1个，胡萝卜2个，黑芝麻少许，牙签。

2、辣椒用剪刀横剪来做围巾，胡萝卜横切成薄片，皮最好别削掉，更有质感。

3、用开水焯一遍，扎牙签时不会脆裂。

4、为了使圣诞老人的造型形态各异，特意挑选不同品种，个大的，个小的，圆形的，长型的，胖的，瘦的......

5、鸡蛋、鹌鹑蛋放入锅中，加入少许盐。

6、往锅里兑入多出鸡蛋高度的水。

7、打开电磁炉，用桑拿蒸其他功能煮开。

8、煮约15分钟左右，能用筷子把蛋夹起，证明鸡蛋已经煮熟。

9、煮过的鸡蛋过一遍凉水，晾凉了剥壳。

10、鸡蛋的一端切掉一点，让它能立稳

11、来做帽子了，取一大一小的萝卜片，用牙签穿起，帽子产生了。

12、就这么简单，一个牙签把圣诞老人的帽子、围巾、头、身体串起来。

13、用小刀削出胡萝卜切面的棱边，做鼻子。

14、芝麻点睛，做扣子，辣椒籽和青、红椒切小块也可以当扣子，沾点水直接黏上去。