番茄龙利鱼 宝宝版的热量和减肥功效

西红柿的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强免疫力、防癌、预防高血压等功效；可与鲫鱼、蜂蜜、鸡蛋搭配；与螃蟹、石榴、香菇相克，同食可能会引起不适；

姜丝的热量41千卡（每100克）；具有促进消化、帮助消化、杀菌等功效；可与慈姑、芥菜、牛肉搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；

清水的热量1千卡（每100克）；

淀粉的热量364千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肠通便、大便秘结、治疗便秘等功效；