玉米猪肉饺的热量和减肥功效

后腿肉的热量395千卡（每100克）；具有解热毒、润燥、止消渴等功效；可与小白菜、菠萝、圆白菜搭配；与红螺、首乌、豆类相克，同食可能会引起不适；

玉米的热量196千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有预防高血压、降血脂、保护肝脏等功效；可与橙子、鸡蛋、小麦搭配；与红螺、田螺、红薯相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有消炎、促进消化、除脂美容等功效；与小豆、赤豆、红豆相克，同食可能会引起不适；

饺子皮的热量253千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；具有养胃、润肺补肾、止渴等功效；