| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 水蜜桃 | 克 | 157千卡 | 41千卡 | ||
| 番茄 | 克 | 100千卡 | 20千卡 | ||
| 总量 | 884克 | 水蜜桃番茄汁热量/卡路里257千卡 | |||
 热量257千卡,相当于水球26分钟消耗的热量600 | |||||
1、准备材料：小番茄洗净
2、水蜜桃削皮切块
3、把水蜜桃和小番茄放进原汁机，边搅拌边出汁
水蜜桃的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有活血祛瘀、养颜护肤、和胃等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；
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