| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 无盐黄油 | 克 | 430千卡 | 717千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 726千卡 | 484千卡 | ||
| 总量 | 210克 | 棉花糖版花生牛轧糖热量/卡路里1156千卡 | |||
 热量1156千卡,相当于拖地板330分钟消耗的热量210 | |||||
1、电磁炉?平底不粘锅，把黄油切成片状放入锅内，中火把黄油融化后转小火放入棉花糖，拿不粘的烘焙铲慢慢翻炒，等待棉花糖全部融化后呈乳白色，放入奶粉，全部搅拌均匀后放入去皮花生，全部搅拌完毕后，关火快速的把牛轧糖坨放入模具，压平后放入冰箱冷冻层，1-2小时，等待全部变硬后取出，切块，裹上糯米纸就可以食用了，保存可以放在冷藏。或者密封罐里。
无盐黄油的热量717千卡（每100克）；有利含量：低钠盐；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有均衡营养、改善贫血、加饱腹感等功效；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有改善视力、美容养颜、美白等功效；可与甘蔗、黑豆、草莓搭配；与韭菜、红枣、菠萝相克，同食可能会引起不适；
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