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酸奶可可戚风蛋糕的热量

酸奶可可戚风蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蛋糕粉299千卡374千卡
细砂糖160千卡400千卡
可可粉7千卡349千卡
玉米油358千卡895千卡
总量162酸奶可可戚风蛋糕热量/卡路里824千卡
推举热量824千卡,相当于推举275分钟消耗的热量180

酸奶可可戚风蛋糕的做法共18个步骤

食材主料/辅料

蛋糕粉 80克、 鸡蛋(60克左右一个) 4个、 细砂糖 40克、 川秀双歧杆菌酸奶 80克、 玉米油 40克、 可可粉 2克
食材功效信息

蛋糕粉的热量374千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、除热等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有促进伤口愈合、调整胃肠道、增强免疫力等功效;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有养颜、美容养颜、抗衰老等功效;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

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