泡椒郡片的热量和减肥功效

彩椒的热量19千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有健脾胃、防感冒、促进血液循环等功效；可与虾、小白菜、娃娃菜搭配；与羊肝、南瓜、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；

豆瓣的热量178千卡（每100克）；具有补中益气、涩精止带、止血降压等功效；

大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有健脾胃、帮助消化、预防感冒等功效；可与莴笋、粳米、龙须菜搭配；与大葱、草菇、鸭肉相克，同食可能会引起不适；