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蜂蜜柚子茶的热量

蜂蜜柚子茶热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
柚子276千卡38千卡
蜂蜜963千卡321千卡
4千卡59千卡
白糖784千卡392千卡
总量1231蜂蜜柚子茶热量/卡路里2027千卡
观鸟热量2027千卡,相当于观鸟811分钟消耗的热量150

蜂蜜柚子茶的做法共6个步骤

食材主料/辅料

柚子 一个、 蜂蜜 300克、 白糖 200克、 一勺
食材功效信息

柚子的热量38千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有促消化、乳腺炎、健胃化食等功效;可与鸡肉搭配;与黄瓜、大闸蟹、青蟹相克,同食可能会引起不适;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护肝脏、促进胃肠蠕动、消除疲劳等功效;可与雪花梨、茼蒿、橙子搭配;与豆腐丝、鲫鱼、油豆腐相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有滋阴、除口臭、保肝解毒等功效;可与南瓜子、香瓜、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有促进消化、帮助消化、调味等功效;与豆馅、红豆、赤豆相克,同食可能会引起不适;

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