烤箱版 烤红薯的热量和减肥功效

1、挑差不多大小的红薯洗干净，我用牙刷刷了刷更干净

2、把红薯顺序碼放在烤架上，烤架上垫锡纸，以免流油漏在加热管上，图片是烤好的，凉了的图片

3、放置中层，上下管200℃，80分钟，期间最好翻下面，有利于均匀受热熟的均匀。重点说一句，我期间用了热风循环，感觉烤出来更好吃，表面焦，里面焦嫩。建议大家用。

4、时间到出炉，热气腾腾，卖相口味都有了，堪比外面卖的，但比外面汽油桶考出来的更健康。