芝麻空心球的热量和减肥功效

糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止汗、活血行气、止虚汗等功效；可与香瓜、葡萄、乌鸡搭配；与鸡肉、鸡翅、鸡胸肉相克，同食可能会引起不适；

黑芝麻的热量517千卡（每100克）；具有治疗高血压、促进骨骼发育、通便等功效；可与香蕉、山药、杏仁搭配；与鸡腿、鸡翅、鸡胸脯肉相克，同食可能会引起不适；

红糖的热量372千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有补血养颜、补虚、活血等功效；可与姜、小米、黑豆搭配；与肥牛、牛肉、竹笋相克，同食可能会引起不适；

白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有滋阴、保肝解毒、和中益肺等功效；可与杨桃、香瓜、南瓜子搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；