| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | ||
| 总量 | 261克 | 剩面条也有春天热量/卡路里741千卡 | |||
 热量741千卡,相当于风帆冲浪运动247分钟消耗的热量180 | |||||
1、首先先打两个鸡蛋 放上葱花、盐、再加上面粉搅拌均匀 在酪小饼前放上一个洋葱
面条的热量284千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有补虚损、益肾、增强免疫力等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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