青梅酒的热量和减肥功效

1、前期的准备工作先处理青梅和泡酒的密封罐。
青梅洗净泡盐水，最好能够泡半天，然后取出晾干

2、泡青梅的时候可以同时处理密封罐。烧开一锅沸水，将密封罐放进沸水中煮30秒消毒，然后取出晾干（注意瓶子一定要无油无水）；

3、晾干的青梅上用小刀划两个小口子；

4、一层青梅一层黄冰糖的铺进罐子里，铺到一半或者三分之二满，然后倒入荞麦烧填满缝隙。瓶子不要装得太满，析出的青梅汁会让瓶内液体变多（酒尽量不要选择酱香型，会盖过梅子的清香）；

5、青梅、糖和酒没有一定的比例，可以根据自己的口味调整，都可以泡出好喝的青梅酒，但是阿呆这次尝试了四种不同的配比，希望能够找出自己最喜欢的口味。