| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 779千卡 | 354千卡 | ||
| 无盐黄油 | 克 | 1004千卡 | 717千卡 | ||
| 黑芝麻 | 克 | 26千卡 | 517千卡 | ||
| 抹茶粉 | 克 | 5千卡 | 246千卡 | ||
| 鸡蛋清 | 克 | 72千卡 | 144千卡 | ||
| 红曲粉 | 克 | 8千卡 | 395千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 311千卡 | 389千卡 | ||
| 总量 | 499克 | 西瓜曲奇饼干热量/卡路里2205千卡 | |||

1、所有材料称好份量,黄油切成小块。

2、将软化好的黄油加入糖粉,放在打蛋盆里。

3、用电动打蛋器将黄油打发蓬松后加入鸡蛋液。

4、分三次将鸡蛋液加入黄油中,用电动打蛋器打发到黄油体积变大蓬松后停止打发。

5、筛入低筋面粉用硅胶刮刀拌匀。

6、将面团分成三份,一份加入抹茶粉做西瓜皮,一份原味的做瓜肉,一份加入黑芝麻与红曲粉做瓜瓤,做瓜瓤的那一份多留出一些。

7、把面团揉好盖上保鲜膜。

8、红色瓜瓤搓成长柱形,放冰箱冷冻半小时,冻至坚硬取出。另外绿色与原味的放冷藏,不用冻硬。

9、把原色面团用擀面杖擀成长方形,包住一份红色面团,同样整成长柱形。

10、再用绿色面团用同样的方法包好,再次放入冰箱冷冻半个小时。

11、把冻好的面团取出,切成约0.5厘米厚的片。

12、把切成片的饼干放在烤盘上,每一片之间留些间距,放进预热好的烤箱,中层170度烤13分钟左右。这个方子的量我做了两盘。

13、烤好的曲奇饼干异常的香酥,这样咋一看是不是像西瓜^_^

14、美美哒^_^
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有加饱腹感、促进身体发育、均衡营养等功效;
抹茶粉的热量246千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降脂、促消化、抑癌等功效;可与苹果、国光苹果搭配;与枸杞相克,同食可能会引起不适;
红曲粉的热量395千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;
黑芝麻的热量517千卡(每100克);具有延年益寿、生津通乳、防治皮肤炎症等功效;可与糯米粉、香蕉、山药搭配;与鸡腿、鸡胸脯肉、鸡胸肉相克,同食可能会引起不适;
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