| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | ||
| 总量 | 355克 | 家传狮子头热量/卡路里1803千卡 | |||
 热量1803千卡,相当于民族舞401分钟消耗的热量270 | |||||
1、还是去我曾经上传的里面找吧，步骤太多了，但从小到大吃了17年的家传菜差不了!（原谅我真没耐心一点点打 步骤）
五花肉的热量508千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有补肾养血、滋阴、止消渴等功效；可与南瓜、冬瓜、山楂搭配；与杏仁、甘草、田螺相克，同食可能会引起不适；
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