| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 雪碧 | 克 | 68千卡 | 49千卡 | ||
| 薄荷叶 | 克 | 28千卡 | 70千卡 | ||
| 总量 | 178克 | 柠檬酒热量/卡路里96千卡 | |||
 热量96千卡,相当于攀登雪山6分钟消耗的热量990 | |||||
1、吧黄柠檬对半切开，一半挤出柠檬汁，另一半切成5片装饰
2、把3分之1的雪碧先倒入柠檬汁，充分搅拌
3、把一半的鸡尾酒或预调酒倒入一个新的容器，在把柠檬摆一片在中间，再倒入柠檬汁混合液，再加洗净的薄荷叶与一片柠檬插在杯沿。
雪碧的热量49千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降温、缓解反胃等功效；可与九制梅肉、话梅搭配；
薄荷叶的热量70千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；
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