适合baby和女神奥利奥酸奶杯哦的热量和减肥功效

1、牛奶煮开

2、将酸奶机内胆烫一下，并晾干

3、煮好的牛奶倒入内胆晾凉

4、按需加入乳酸菌。

5、拌匀。盖好放入酸奶机启动程序。

6、8小时候做成纯正老酸奶。

7、奥利奥饼干备好。

8、酸奶装杯，拌入蜂蜜。蜂蜜的量随个人的喜好添加

9、拌匀

10、奥利奥的中间夹心放入酸奶上。

11、奥利奥饼干碾碎。

12、把饼干碎放入杯中即可。饼干碎的厚度可以随意调整。再用自己喜欢的方法装饰就完成了。