1、制作好绿豆沙
2、用模具做好
3、蒸一下
绿豆沙的热量74千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有止渴、清热解毒、抗过敏等功效；
斑不同处理方法不同晒斑——原因往往是皮肤经过强烈紫外线照射后，形成大量的保护性的
绿豆沙是极受人喜爱的甜品。以其香滑清甜、清热解暑、别具一格的风味而独树一帜，饮
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热量148千卡,相当于做头发59分钟消耗的热量150
