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红烧猪脆骨的热量

红烧猪脆骨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
香叶23千卡205千卡
八角20千卡195千卡
花椒39千卡258千卡
桂皮16千卡199千卡
4千卡59千卡
老抽19千卡129千卡
料酒25千卡114千卡
白糖204千卡392千卡
总量139红烧猪脆骨热量/卡路里350千卡
乘双连雪橇热量350千卡,相当于乘双连雪橇50分钟消耗的热量420

红烧猪脆骨的做法共2个步骤

食材主料/辅料

猪脆骨 适量、 香叶 适量、 八角 两个、 花椒 适量、 桂皮 一小段、 老抽 1勺、 红烧汁 20毫升、 适量、 白糖 适量、 料酒 适量
食材功效信息

香叶的热量205千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止痛散寒、温中行气、除冷健胃等功效;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有健胃、促进胃肠蠕动、胃部胀闷等功效;可与兔肉、牛肉搭配;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有芳香健胃、增加食欲、除湿止痛等功效;

桂皮的热量199千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有温经止痛、暖脾胃、温通血脉等功效;可与鸡肝、狗肉、猪肚搭配;

老抽的热量129千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

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