冰镇青柠小西红柿的热量和减肥功效

小西红柿的热量22千卡（每100克）；具有降血压、帮助消化、促消化等功效；可与圆白菜、菜花、三文鱼搭配；与绿豆、猪肝、虾相克，同食可能会引起不适；

猕猴桃的热量56千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有养颜、利尿通便、增强体质等功效；可与橙子、大米、薏米搭配；与梭子蟹 、青蟹、动物内脏相克，同食可能会引起不适；