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最簡單好做容易成功的丹麥麵包-自創華式丹麥麵包的热量

最簡單好做容易成功的丹麥麵包-自創華式丹麥麵包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉722千卡361千卡
砂糖232千卡387千卡
砂糖232千卡387千卡
总量320最簡單好做容易成功的丹麥麵包-自創華式丹麥麵包热量/卡路里1186千卡
循环训练热量1186千卡,相当于循环训练148分钟消耗的热量480

最簡單好做容易成功的丹麥麵包-自創華式丹麥麵包的做法共17个步骤

食材主料/辅料

主麵糰 适量、 高筋面粉 200克、 鮮奶 70、 砂糖 60克、 鮮奶油 60毫升、 乾酵母 5克、 鹽 5克、 油麵糰 适量、 高筋麵粉 120克、 砂糖 60克、 無鹽奶油 55克、 鮮奶油 45毫升
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除口臭、调味、增强免疫力等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、解盐卤毒等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

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