1、黎
花菇的热量19千卡（每100克）；具有预防肝硬变、帮助消化、治疗高血压等功效；可与豆腐、葱、排骨搭配；与野鸡相克，同食可能会引起不适；
功能美肤健脾降血压调理身体机能增强抵抗力tips火腿主要是帮助提味，让汤更加鲜美
花菇与香菇的区别，花菇就是香菇在合适的温度下自己裂开，也就是热胀冷缩了，晒干后就
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热量19千卡,相当于吃东西10分钟消耗的热量120
