| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 雪碧 | 克 | 68千卡 | 49千卡 | ||
| 冰块 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 西瓜 | 克 | 102千卡 | 30千卡 | ||
| 总量 | 663克 | 西瓜水果冰汽水热量/卡路里172千卡 | |||

1、材料准备

2、把西瓜用模具刻出喜欢的样子

3、先放果酱,再倒入雪碧,再放入冰块,最后放入西瓜
雪碧的热量49千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降温、化结石等功效;可与话梅、九制梅肉搭配;
冰块的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治虫咬、降低心率、热肿等功效;
西瓜的热量30千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有清热解暑、生津止渴、清肺润肺等功效;可与薄荷、绿茶、胡萝卜搭配;与海虾、羊排、羊骨相克,同食可能会引起不适;
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