柠檬红茶磅蛋糕的热量/卡路里_柠檬红茶磅蛋糕的做法

1、准备好所有食材哦！
低筋面粉、红茶粉、泡打粉低筛备用哦！
2、模具四周和底部涂上一层黄油，然后撒上高筋面粉，倒扣抖落至没有多余的面粉，准备待用！
3、从柠檬身上取下柠檬皮屑，白色的部分尽量不要哦！然后用手挤柠檬汁，这个可以随意一点，我用的大概是10ml左右吧！
4、黄油软化之后，加入白砂糖，用打蛋器打发出羽毛状！
5、分三次加入蛋液，搅匀之后再加入下一次直到全部加入，搅拌均匀！
6、加入柠檬皮屑，搅拌均匀！
7、加入筛过的低筋面粉、红茶粉、泡打粉，搅拌至没有粗糙感！
8、加入适量柠檬汁，搅拌均匀！
9、倒入之前准备好的模具，八分满左右，大力震几下，震出大气泡！我准备的是两个模具的量，所以用量比较多！放入预热好的烤箱，180度烤30分钟左右！这个大模具我烤了40分钟左右，另外一个椭圆形模具烤了30分钟！大家烤的时候用牙签插进去不粘任何东西就表示烤熟了！
10、新鲜出炉啦！超级无敌好吃！这个是椭圆形小的磅蛋糕！冷藏一天之后再吃更美味！

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、促进身体发育、补充能量等功效；

白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有保护胃肠、调整胃肠道、除口臭等功效；

全蛋液的热量144千卡（每100克）；具有增强皮肤润滑、解热烦、美容护肤等功效；可与牡蛎、青椒、黄豆搭配；与消炎片、柿子、甲鱼相克，同食可能会引起不适；

低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

泡打粉的热量178千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有膨大剂等功效；

柠檬红茶磅蛋糕的热量和减肥功效