菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
旋转木马-翻糖蛋糕的热量

旋转木马-翻糖蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
翻糖膏1261千卡373千卡
糖粉584千卡389千卡
鸡蛋清58千卡144千卡
柠檬汁4千卡23千卡
磅蛋糕283千卡283千卡
总量644旋转木马-翻糖蛋糕热量/卡路里2190千卡
水中有氧健身操热量2190千卡,相当于水中有氧健身操548分钟消耗的热量240

旋转木马-翻糖蛋糕的做法共8个步骤

食材主料/辅料

翻糖膏 适量、 干佩斯 适量、 糖粉 150克、 鸡蛋清 40克、 柠檬汁 适量、 色素 适量、 色粉 适量、 泡沫模具 1套、 20cm纸棒 5根、 15cm纸棒或粗吸管 3根、 磅蛋糕 8寸
食材功效信息

翻糖膏的热量373千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、解盐卤毒、疗疮等功效;

鸡蛋清的热量144千卡(每100克);具有治灼伤、清痰、止血等功效;可与圆生菜、海虾、菠菜搭配;与雪莲果、豆浆、消炎片相克,同食可能会引起不适;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有生津解暑、化痰、开胃等功效;可与蜂蜜、三文鱼、鸡肉搭配;与山楂、牛奶、橘子相克,同食可能会引起不适;

磅蛋糕的热量283千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1