| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 红茶 | 克 | 42千卡 | 324千卡 | ||
| 总量 | 13克 | 多肉果趴-夏日创意下午茶热量/卡路里42千卡 | |||
 热量42千卡,相当于高尔夫球9分钟消耗的热量270 | |||||
1、泡好茶，加入白砂糖，放置冷却；
2、倒入已经放入冰块的玻璃杯；
3、加入【菓露仕】顶级1:5芒果水果饮料浓浆；
4、搅拌，加入吸管，青柠檬片，芒果肉粒和薄荷叶装饰。
红茶的热量324千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含烟酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有抗癌、利尿、护胃等功效；
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