| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 75克 | 送给母亲的礼物-黑枸杞蜂蜜水热量/卡路里241千卡 | |||
 热量241千卡,相当于搬东西96分钟消耗的热量150 | |||||
1、送给妈妈的
2、热水冲入杯中加蜂蜜混合均匀后，加入黑枸杞
3、入水后美丽的瞬间，丝丝缕缕的很好看
4、越来越浓
5、营养析出，送给母上大人喝！
6、好美好营养
7、祝天下的母亲们节日快乐
8、love 妈妈
黑枸杞具有生津止渴、补肾益精、延缓衰老等功效；
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进胃肠蠕动、增强抵抗力、杀菌等功效；可与雪花梨、鸭梨、牛奶搭配；与螃蟹、豆腐、白开水相克，同食可能会引起不适；
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