| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 纯净水 | 克 | 3千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 335克 | 手冲咖啡跟我学,so easy热量/卡路里3千卡 | |||

1、器具们来个全家福

2、先将咖啡豆磨成细砂糖粗细,烧上一壶开水,美丽的心情也随之一起沸腾起来吧~

3、用热水湿润滤纸,让滴下的热水顺便温热一下下面的分享壶
没有分享壶的小伙伴,马克杯也是可以的哈

4、倒入磨好的咖啡粉,用手轻拍滤杯,让咖啡粉表面平整一点点

5、从中心点注入热水,水流细一点,然后慢慢向外划圈,待所有咖啡粉都被滋润到后(此处需要水的重量大约为咖啡粉重量的一倍)
耐心等待20-30秒

6、再次从中心点注水,水流依旧要细细哒
由内至外,再由外至内缓缓地绕圈形式注入咖啡粉重量12~18倍的水量
口味重的童鞋可以任性哈~

7、待咖啡全部滴完,倒入最心爱的杯子,随手拿起一本喜欢的书籍,蜷进沙发,开始享受这段属于自己的美好咖啡时光吧~

8、懒癌晚期的小伙伴们,没器具的小伙伴们,看到这里是不是打算放弃提升咖啡品位的伟大梦想叻呢?
别怕!还有这货!简单到没朋友!
绝对居家旅行,馈赠亲友必备良药…额,不不不,必备单品也~~(这货叫精品挂耳咖啡)
纯净水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
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