道田青汁花式馒头的热量和减肥功效

1、在适量温水中，加适量酵母，加一包青汁，再倒入适量的小麦面粉。搅拌均匀成糊状，在温暖的电饭锅里醒发一个小时后，再加入适量面粉再醒发半个小时，就如图上所示。
然后，再加入面粉适量，搅拌揉捏到不粘手。

2、可以捏出各种形状，自由发挥啦(≧▽≦)

3、捏完之后，放入烧开了水的锅里煮15分钟。

4、这是我做的小胖子。。

5、我是国王。。