| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 苹果汁 | 克 | 48千卡 | 46千卡 | ||
| 胡萝卜汁 | 克 | 46千卡 | 40千卡 | ||
| 总量 | 219克 | 营养果汁搭配-嘉热量/卡路里94千卡 | |||
 热量94千卡,相当于开飞机47分钟消耗的热量120 | |||||
1、苹果汁过滤后(图片来源于网络)
2、苹果汁无过滤 (图片来源于网络)
3、橙汁 (图片来源于网络)
4、胡萝卜苹果汁 (图片来源于网络)
5、西瓜汁 (图片来源于网络)
6、胡萝卜汁 (图片来源于网络)
苹果汁的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；
胡萝卜汁的热量40千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；
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