樱花寿司的热量和减肥功效

1、准备所需要的用料。

2、煮好的米饭加入寿司醋拌匀。

3、黄瓜切细条，蟹肉棒用沸水烫煮后也切成细条，大根萝卜是买来已经切好的。

4、樱花粉也称为鱼松粉。

5、寿司帘上先铺一层保鲜膜，放上海苔片。

6、海苔上铺匀拌好的米饭。要压实一点的哦。

7、米饭上撒匀樱花粉。

8、铺上保鲜膜准备翻过来。

9、翻过来后，摆上一条大根，蟹肉棒和黄瓜条，再少放一点米饭。这时候喜欢其它的也可以加入哦，例如肉松，火腿，沙拉酱，花生酱之类的。

10、好了卷起来吧。只要将寿司帘对叠即可。这样成水滴状，用手按压实一点。

11、打开寿司帘。

12、用刀切块。注意可以带着保鲜膜一起切不会太粘。刀子切之前沾水，如果切了几刀后再用水洗净刀子继续切会更好的，

13、摆在盘子中即成为樱花寿司了。