| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 533千卡 | 888千卡 | ||
| 棉花糖 | 克 | 795千卡 | 318千卡 | ||
| 全脂奶粉 | 克 | 1228千卡 | 491千卡 | ||
| 总量 | 560克 | 手工牛轧糖热量/卡路里2556千卡 | |||
 热量2556千卡,相当于郊游639分钟消耗的热量240 | |||||
1、融化黄油，倒入棉花糖，因为自己孩子也吃，所以所有材料我只挑进口的，美国落山基棉花糖
2、中间做着忘了拍相片了，棉花糖融化后倒入奶粉，关火，再倒入花生，快速混合，可以的话带上一次性烘焙手套，像和面一样，将糖揉成面团的样子，不沾手为佳
3、用杆面棍杆出方形，厚度根据自己喜好来，趁还有余温，开切
4、这是原味花生
5、黑芝麻花生，黑芝麻要提前炒香
6、提子花生
7、抹茶花生
8、巧克力花生
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、补充能量、改善贫血等功效；
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
全脂奶粉的热量491千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有改善睡眠、润肠、美容等功效；
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